军训用防晒喷雾还是防晒霜好，可不可以染头发呢

偶尔来一下军训，感觉整个人都不好了，好担心自己被晒成包青天。就想着最近去染一个头发，军训能不能然头发呢？

军训用防晒喷雾还是防晒霜好：

两个结合使用比较好。护肤的时候用防晒霜，补涂的时候用防晒喷雾。

军训毕竟是在太阳下面军训的，很容易就出汗了，大多数的防晒霜都有防水功能，所以防晒霜能起到的作用更好。

防晒喷雾的防水效果并不是很好，一旦出汗多了，就会影响效果，频繁的补涂，那也太不方便了。

军训所选择的防晒霜不仅要防水，还要用高倍数的，高倍数的防晒霜持续时间更长，毕竟军训的时候补涂不是很方便。用防晒喷雾补涂就很方便了。

虽然说9月份已经是秋季了。可不要小瞧了秋老虎，也是晒人得很！

军训可不可以染头发呢：

军训会有仪容仪表的要求，不能对头发进行烫染。

军训这是对学生进行国防教育的一种形式，是培养当代学生艰苦奋斗、刻苦耐劳的毅力和集体主义精神，增加国防观念和组织纪律，形成良好的学风好生活作风，掌握基本的军事知识和技能。所以在军训的时候，会比较严格。

很多人在高考之后，就开始放飞自我了，将头发的颜色染成了鲜艳的色彩，这和严肃的军训训练一点都不符合。所以还是不要对头发进行染色，尤其是鲜艳的颜色。